前回のシスフレ日記でお伝えした、10月歩こうキャンペーンも終盤!今回は何人が達成するでしょうか?私も皆勤賞を目指して頑張っていますが、やはり1日8,000歩はなかなかキツイ!というのが正直な感想です(笑)
キャンペーンに参加する人は、毎日slackのキャンペーン専用チャンネルに歩数を貼ることになっているのですが、それを見ると現在20人くらいが参加しているようです。3月歩こうキャンペーン(22人達成、2人参加賞)に比べると若干参加者が減っているようではありますが、前回参加していなかった人が今回参加しくれているのは嬉しいです^^
XRグループの社員は、スマートグラスを使用してこんな風にゲーム感覚でウォーキングを楽しんでいましたよ!こんなウォーキングアプリがあればもっと楽しく歩けそうです!
今回の参加者に話を聞いてみると、なんと3月の歩こうキャンペーン以降ずっと習慣として歩いている人も・・・!本来はそれが理想なのですが(笑) 私自身はキャンペーンの終了後しばらくして歩くのを止めてしまったので、毎日8,000歩とはいかなくても、継続して歩いているのはすごい!
運動が大切なのはわかっているけれど、継続して運動習慣を持つのはなかなか難しいですよね・・・。キャンペーンが終了しても継続して歩ける工夫が必要だなと感じています。
10月歩こうキャンペーンの企画段階で色々調べていると、同じようなウォーキングイベントを開催している企業がたくさんあることに驚きました。そういった企業向けの専用のウォーキングアプリもあるようです。特に近年、健康に関するイベントを開催する企業が増えており、このコロナ禍における外出自粛やリモートワークによる影響の大きさを感じました。従業員の運動不足が健康に与える影響を懸念している企業がそれだけ多いということではないでしょうか。
また近年は、自治体にも健康に関するポイント制度があるそうなのです。健康づくりに努力する住民に対してポイントを付与し、そのポイントに応じて様々なサービスを提供するというものです。弊社の歩こうキャンペーンと同じような仕組みですよね!
そこで、「自治体にも健康ポイント制度があります!」とブログに書こうとしていたのですが、社長から「“けんこう”の漢字が違うんじゃない?」と指摘されました・・・。
え?“健康”ではない?どういうこと??この続きは次回のブログで・・・!
(歩こうキャンペーンの結果もお楽しみに~♪)